Nesse post aqui eu estava super empolgada por ter começado a academia, comecei dietas e blablablas. Mas alguém aí seguiu a risca? Porque por aqui não...
Até tentei, mas não consegui levar a academia a serio (Mentira! Nem tentei tanto...), sou muito preguiçosa. Só que a coisa aqui já passou dos limites! Eu cheguei em um ponto que eu pensei que nunca chegaria. Eu como, como, como se não houvesse amanhã (pq se o amanhã existisse provavelmente eu também o comeria! #trocadilhotosco) e a noite fico me remoendo e prometendo a mim mesma que no outro dia tomo jeito. O que, obviamente, não acontece..
Por mais que o MUNDO me cobre pelo quilos que ganhei, eu sempre meio que não dei ouvidos. (Por mais constrangedor que fosse, sempre pensei: ninguém paga minhas contas!)
Só que agora a
Eu não compro mais roupas porque NADA fica bom em mim.
Eu não me cuido (coisas do tipo: fazer cabelo, unha, depilação...)
Eu não me olho no ESPELHO
Eu não tiro mais fotos
E mais outras pequenas coisas que são normais mas minha auto-estima está tão baaaixa que não tenho vontade de faze-las, saca?
Faz 7 anos e 7 meses que eu estou com o Felipe e neste tempo todo eu engordei 22kg. Isso VINTE E DOIS. Só que não dá mais. Eu preciso mudar pra ele, pq sinceramente não quero ser uma esposa entrabucada. Eu tenho que mudar pela minha mãe, que só faltou chorar quando viu uma estria em mim. Mas, dane-se todo mundo! Eu tenho que mudar por MIM. Pela minha
Tá decidido! Eu trabalho 6 hrs por dia, o resto eu durmo e passo na internet. Vou dar um jeito em mim. No meu futuro.
Nada contra quem é gordinho. Você é FELIZ? Isso que importa! Eu sou feliz, mas não nessa situação. E preciso mudar. E VOU conseguir.
Esse é MEU diário público, vou abrir meu coração pra vocês:
Estou com 70
Em 16 de agosto de 2012 estarei com 55 kgs.
E a cada dia 16 vou fazer um post sobre meu progresso. E vou conseguir. #todastorcem
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| Eu em 2008 sem papa, ahaha |
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| Eu em 2011 com dois quilos só de queixo |
Corrida contra o tempo. Foco. E vamo que vamo!!! Cara da magreza, aí vou eu =P
Blog inspiração aqui indicado pela Déborah Britto
Um beijo =)


37 comentários:
Pensa pelo lado bom: quando chegamos nesse momento de insatisfação plena, é quando resolvemos dar uma reviravolta na nossa vida! Ganhamos força para fazer o que não tínhamos coragem antes. Força de vontade!!! Bjos.
Oh, Ju.
Fica assim não, menina, viu?!
Muita força... vai dar tudo certo.
Beijos!!!
Ju, faz tempo que não venho aqui, mas hoje me vi no seu post..
pra casar eu supoer emagreci, sem fazer nada, só emagreci..
mas depois que casei 2 anos e 2 meses atrás simplesmente engordei TRINTA QUILOS! tá bom pra vce?! HAHAH, pra mim tá péssimo, e quero e muito começar uma dieta e tals, mas sei lá o que me falta, tenho uma dieta perfeita, fiz 2 dias não passei fome nem nada, mas falta de vergonha na cara me fez deixar pra lá! to nessa com vce, ver seus progressos vai me ajudar também.. se quiser a dieta me manda um e-mail que te passo nica_orlando@yahoo.com.br
Beijos.
Então Ju, eu acho q agora, q vc realmente se tocou q precisa dar um reviravolta nessa situação, vc vai conseguir sim amiga !
E não é nem só pela questão da estética, é pela saúde mesmo !
Aproveita q vc têm um horário de trabalho q super ajuda, e vai prá academia, ou se vc não gosta de academia, procure uma atividade q te agrade ! O importante é não ficar parada !
Tenho certeza q vc vai conseguir !
Bjo e força viu !
Força Juuuu!!
Via dar tudo certo...
Tenha fé principalmente muita força de vontade que vc vai conseguir!!
Estou torcendo por ti!!
Beijos
Flor, eu te entendo!
Eu nem vontade tenho mais de subir na balança de medo de ver os números...
Mas eu tenho que ficar magra para o meu marido tb...
Beijos
Eu sei muito bem o que é isso flor! Eu tive que fazer redução de estomago!!!
Eu emagreci 35kg, mas ainda assim quero perder mais 7 pro casamento, e pense numa dureza!!!
Ai ai aii!!
Daqui pra setembro esses quilinhos tem que voar!!!
VAMO QUE VAMO q eu to fazendo parte dessa corrente!
Beijos!
Você é linda Ju! Foca na meta e segue em frente, vai ser uma noiva maravilhosa!!
Me vi totalmente no post!
Tô dentro tb!
;D
A cada dia 16 venho aqui comentar nos seus posts sobre o meu tb PROGRESSO!!
#tamojunto!
bjs
Oiee.....
Uhn... ja estive assim tbm.... os kilos eu perdi...
Mais ainda não tenho muita vontade de me arrumar... e o fututo marido merece uma esposa linda....
Os kilos perdi devido a ansiedade pré casamento... de dezembro do ano passado pra agora eu perdi 5 kg...
Agora toh no seu contrario.... tenho medo de estar super magra no meu big day.... Então vamos fazer uma dieta juntos...rsrs o q vc não comer... eu como..rsrsrs
Ah...já fui ao médico... e ele me assustou... então eu não posso emagrecer...
Bjus...
Boa luta em sua dieta...
Você já é linda... lembra-se disso sempre
Acho que as meninas ai em cima já disseram tudo!
Também engordei horrores de uns anos pra cá. Consegui perder uns 4, mas ainda faltam 6 pra eu me sentir bem. Cadê a força de vontade pra isso? =/
Pelo menos essa semana decidi que vou agir como quando tomei um susto por conta do fígado!
Força, menina!!!
=***
Bem... eu queria muito conseguir emagrecer, mas pós casamento a situação só piorou (sofro muito), agora darei um jeito, pois preciso de uns 20 Kg a menos antes de engravidar... vamos conseguir :)
Beijosss
Juu..estou na mesma situação que você...engordei uns 18 kg desde que conheci o marido..acho que ele deve pensar.."nossa nao foi por essa gordinha que me apaixonei.." hehe..tbm falo que amanha vou mudar e nunca mudo...to com vc..vamos lá! =)
beijo grande
Oi Jú,
Eu sei como é isso, estou na mesma luta que vc!
Vou começar a luta na academia mês que vem tomando termogênico (não é anabolizante, e não faz mal).
Pq vc não tenta?
Chama Oxyelite Pró, perte até 10Kg em um mês (se vc se dedicar a dieta e academia).
Estamos juntas nessa rsrrsr.
Juu não desanima não! Se você tiver força de vontade vai conseguir!
Eu queria ter feito dieta, academia... mas quando vi já estava no dia do meu casamento com os meus quilinhos a mais, mas nem por isso o meu dia deixou de ser perfeito!
beijos
Ani
www.paposdaani.blogspot.com
Ju,
Assim como outras mocinhas q postaram, eu iria começar dizendo: 'tô na mesma situação q vc' - mas vou fazer diferente:
Ju, eu tive esse momento 'drogado no fundo do poço' - hora de admitir que a vontade de comer possuiu meu corpo e q não era possível me desvencilhar desse vicio, sim! um vício.
Meu príncipe, fala clara e abertamente: 'fofão, vc tá gorda, sua cara tá parecendo uma lua, faça alguma coisa, se nao vai parecer um balão vestida de noiva' - SIM, ele me diz isso TODOS os DIAS, há algum tempo.
Não dava bola, e ligava o foda-se até q experimentei o bendito vestido de noiva QUARENTA E QUATRO e enfiei na cabeça: vc não gosta de legumes? foda-se vc tem q comer se quiser ser magra, vc não nasceu pra academia e só deposita dinheiro lá sem usufruir? problema seu! Vai ter q aprender a gostar de algum exercicio. E tomei PRA VALER a atitude de fazer o q eu não gosto em prol do meu corpo e casamento lindo e feliz.
Tenho um simulador de caminhada q ha dois anos tinha virado cabide! E me impus uma rotina diária de caminhar uma hora, msm q seja 30 min ao acordar e 30 ao dormir -ou uma hora direto, e mesclo herbalife + comidas saudaveis sem passar fome.
Hj é o 16º dia, e eu caso duas semanas antes de vc, vamos dar as mãos, perdi 3,5kg em 16 dias, faltam 12kg ainda, e todo dia penso: só por hj não vou comer bobagem - tenho um dia na semana para o 'dia do lixo' e um dia pra não fazer exercicio.
É MUITO difícil, a familia boicota sem querer, dificil sair com o noivo e comer salada enqto ele come mc donalds com coca, mas a hora é agora pra mim faltam 189 dias e eu msm repito a todo instante: foco, vestido branco en-gor-da, vamos entrar num 40 e com esforço num 38! E sem remédio.
Bjo
*queria ter mandado por e-mail mas nao achei.
Meus parabéns! Gostei muito do seu blog. Que o Senhor Jesus Cristo te abençoe, abundantemente.
Visite o meu blog e me adicione ao seu. Vamos fazer uma parceria. Aguardo sua confirmação.
Acesse: http://iijesuseocaminho.blogspot.com
Abraços.
Recado made face! ;)
Amo! Bjoca!
Jana do Rafa!
Juu, tem selinho pra vc no meu blog ;)
vc vai conseguir minha querida você é linda e o felipe te ama do geito que você é mais pra sua felicidade interior!#tonatorcida
Ahhh minha linda! Vc vai conseguir sim! Estamos torcendo por vc! O importante é sempre acreditar do que é capaz e ter foco para pensar naquilo que deseja conquistar! Sei que vc será uma noiva/esposa deslumbrante! Força, Ju!
Beijoks
amandavaicasar.blogspot.com
Oie...
Eu antes cheguei a pesar quase 72 kg em 2009 iniciei uma RA reeducação alimentar mas academia que já fazia desde SET de 2008 e mandei pro espaço mais de 10 kg cheguei a pesar 58 kg para 1.56 cm... daí no ano passado desandei a engordar me falta determinação e foco hj me pesei e estou com 64.6 não suporto a ideia de voltar a ser como antes, também quero está magra para entrar no vestido, hoje já fui a academia fiz 50 min de esteira, é o que eu mais gosto de fazer...
Vamos lá que conseguiremos
Também tenho um blog sobre emagrecimento
http://cristianedf.blogspot.com
Visita depois tem toda a minha trajetória, inclusive o desânimo de agora...
Mas eu prometi a mim mesma que nunca vou desistir de mim!
Bjs e força
Eu tb estou na luta.
Estou tentando reeducar minha alimentação e fazendo academia TODOS OS DIAS. Faço corrida 15 minutos e caminho mais 15 e fico 1 hora na esteira. Perco 1300 calorias em média por dia!
Semana que vem eu começo a fazer os exercícios junto com a aerobica para não ficar mais flácida do que já estou!
Quer motivação?
Prove seu vestido de noiva e veja o quanto você está acima do peso e imagine o quanto ficaria linda mais magra!
Bom, pra mim isso está funcionando.
Eu meio que estacionei nos 3kg eliminados da semana passada. Não emagreci mais nada. Mas ainda assim estou determinada em perder entre 5 e 8kg.
Não é fácil, tenho 142 dias, mas eu estou com força de vontade e é isso que interessa!
Fugir do aumento de peso não é a melhor forma de encará-lo. Vc precisa admitir que está gordinha e isso não é o melhor para vocês!
É claro que nossos príncipes nos amam gordas ou magras, e vão casar assim mesmo, mas ficar ainda mais bonita no biquini, a auto estima melhora e consequentemente o casamento tb!
Hoje eu abusei um pouco mais na alimentação e eu estou com a consciencia pesadissima! amanhã fecharei a boca na certa!
boa sorte e FORÇA
Ju que saudade de passar aqui florzinha... estou na mesma situação q você.... só que o meu problema foi depois do casorio.... engordei demais.... tanto que no chá de bebe da minha cunhada eu que parecia estar gravida....
Estou torcendo por vc e na luta de perder alguns quilinhos tbm...
beijus
como noiva sofre!! somos duas, querendo emagrecer e preguiçosa...mas no meu almoço eu jah diminuí muito, sinto fome, mas fazer o q...vamo ver até o casamento...
e toma remédio, chamado força de vontade q dará certooo
bjoo
http://respireecase.blogspot.com/
Eu não sei seu e-mail =(
o meu: mihmoreno@gmail.com
Boa sorte Ju, estou torcendo por vc!
Bjos
KI
Oi querida irá da tudo certo você vai ver beijos.
Ju, lembra que eu fiz o mesmo post? Então, correndo/andando 40 minutos 3 vezes por semana e fazendo uma dietinha só do dia 06 de fevereiro para agora já perdi 3 quilos. Sem neurose, sem passar fome e sem agredir a saúde.
Vai fundo que você consegue. Força! :)
Tem selinho no blog. :)
http://larisadelarissa.blogspot.com/2012/02/ganhei-um-selinho-da-fofa-da-taty.html
Ihh, vc num eh a unica q tá precisando perder uns quilinhos, somos duas!!
Eu tbm engordei muito depois que conheci o Jr.
Mas falta coragem viu, depois do carnaval, vou tomar um providencia pq num da mais pra mim tbm aheuhaue
Bjss
Oi Ju!!! Se fosse só você, e eu achava que era só eu!!! Rss...Vou começar a academia agora depois do carnaval. Já fiz por um tempo e quando você está pagando tem que pensar não posso jogar dinheiro fora, ainda mais em época de casamento, rss... Funciona, eu tb estou com praticamente o mesmo peso que vc, fui ver um vestido de noiva e mesmo gordinha fiquei mto feliz vestida de noiva. Mas eu quero emagrecer pois não aguento mais ver banhinhas escapando quando vou para praia e principalmente nas fotos!!! Quero emagrecer por mim, quero me sentir bem outra vez. Procure algo que vc goste, eu adoro hidroginastica e power jump e faz uma diferença!!! Vou torcer por vc!!! Força e vamos todas juntas emagrecer pelo nosso grande dia!!! Bjo
Ju,
Também estou nessa luta. Estarei por aqui acompanhando seu progresso!
Beijos e sucesso!!!
Amor, pra mim não importa quantos kg vc tem, vc sempre será a mulher mais linda deste mundo... E como sempre eu te apoio pq vc é a mulher da minha vida, então estarei sempre do seu lado!
Fica assim não que tudo no final de algum jeito dá certo, olha o melhor você tem que é força de vontade, batalhe bastante que vc consegue, e se te serve de consolo também estou no mesmo barco, e o pior abandonei dieta ,academia, mas com certeza eu voltarei. bjossss
Tudo bem meninas. Enquanto voc~es fazem regime para ficarem maravilhosas nas fotos eu cuido da decoração.
Para as noivas que estão pensando em um casamento econômico eu convido para dar uma olhada no meu blog e conhecer o meu acervo de aluguel para festas provençais.
Link http://artesanatocolorindoavida.blogspot.com/
São mesas e bandejas rendadas brancas e inúmeros acessórios para a decoração provençe que tem tudo a ver com casamento nos campo. Confira.
Ju não desanima viu... Força, pois vc é guerreira já conseguiu muitas coisas e irá vencer mais esta!!!
Torço por ti...
E Foco... Diga saia desse corpo que não te pertence!!!
Bjos
Juu, acho que todas passamos por isso. Também engordei bastante desde qeu comecei a namorar. Acho que é normal, a gente sai demais, come fora, tá aprendendo a cozinhar :)
eu tmb tinha parado de comprar roupas, pq nada me caia bem e minhas roupas não estavam mais cabendo em mim. Resolvi mudar por mim, diminuir pão, massa, refrigerante, doces...tudo mesmo. Durante a semana tenho passado uma fome básica, mas me alimento a cada três horas e quando chego em casa vou caminhar, correr e fazer alguns exercicios numa praça perto de casa, ODEIO academia e aquele clima de todo mundo lindo e magro, então acho melhor fazer na rua e em casa mesmo. Sem morrer de fome perdi muito liquido, desinchei e voltei a caber nas roupas. Já me sinto bem melhor sabe?
Quando a gente começa a perder se anima, vc vai ver ;)
Minha dica é: procura um chá verde, ajuda a limpar o organismo e perder liquido. Beba muuuuuuuita água e diminua o sal #alocanutricionista hahahah
Muita força, aí! Beijo
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