Dia 16 é dia de quê mesmo? De falar da dieta? Aah tá. Qual dieta?
É gente, a força de vontade por aqui passa longe. Eu sou um gorda xexelenta sem um pingo de vergonha na cara. E já que eu abro mão de ser assim:
Pra ser assim:
Paciencia né? Já que eu quero casar gorda, assim vai ser. #not
Ain gente, eu me comprometi comigo mesma que estaria seguindo tudo direitinho, pq é tão dificil?! Pq comer é tão bom? Pq? Aaaaaaaaaaaaah , qtas perguntas pra um post só. Mas olha, tá dificil... Vou ter que adotar outras medidas, pq o tempo está passando e eu toda trabalhada no baiacú a cada dia que passa.
Triste né? Mas eu mereço. A culpa é toda minha.
Dia 16/05 voltamos a tocar nesse assunto.
Um beijo =)
20 comentários:
Ai Juuuu!!
Fica assim não... O problema é que quanto mais perto do casamento, mais a ansiedade aumenta (e mais a gente quer comer para aliviá-la)
Mas posso te contar uma coisa boa?
Noiva emagrece no ultimo mês do casamento. E é verdade! Sou uma prova viva disso!
No último mês do casamento perdi quase 3 quilos (e estava comendo de TUDO! Sem pudor... rsrs)
Foi um corre-corre tão grande, que perdi peso... Parece loucura, mas é verdade!
E vc vai perder também!! Se anime e associe a dieta (e os exercícios) à esse milagre noivístico! rsrs
Não desanima não flor!! Estou torcendo por vc!!
Beijão!
Uma amiga minha me falou que a combinação de casamento e dieta não funcionou para mim, a ansiedade só me fez comer e comer... tbm tentei dieta, nutricionista e exercícios... mas a boca que é bom nada. Estava triste e complexada, até fazer as fotos do pré casamento, ficaram lindas e consegui me enxergar como uma gordinha feliz e bonita. Desencanei total, sou feliz, amada e desejada pelo meu noivo. òbvio que não vou desistir de perder uns quilinhos (a saúde agradece), mas não me acaso mais preocupada com isso. Relaxa, vai dar tudo certo, ok.
Ju, bem vinda ao clube!
Faz dois meses que digo que vou entrar na academia e nada. Só faço comer besteira e a ansiedade com o casamento chegando só faz eu querer comer mais e mais! Arrrghhh que saco isso viu?? :(
Ju,
Conselho meu que perdi 3,5Kg em 2 meses.
Coma bolacha de maisena entre as refeições e diminua as porções na janta.
É mais lento, mas estou bem feliz com o resultado.
No livro da Lucilia Diniz fala sobre a bolacha de maisena, é bem melhor que de água e sal.
Abraço.
hauhaua apelei pro apps do medida certa.. ahhauhauahu
#volteiaopontodepartida
Flor, estou de volta!!
Estava com uma saudade do seu cantinho...
Calma, que vc consegue.. deixa pra começar segunda que vem kkkkk
Beijos e boa semana pra vc!
:D
Ai, Ju, se fosse só você...
Aqui a coisa anda brava também. Ninguém merece! Mas a gente vai mudar isso, não vai?
Beijos e sucesso!!!
Vc é linda,pára com isso!!!
É mto difícil fazer uma dieta....ainda mais nessas vidas loucas que temos...+ tenta cortar algumas coisas,como pãp,refri na semana...eu estou tentando!
Bjo
>tô te seguindo
Bjo
http://eagoravamosnoscasar.blogspot.com.br/
Bom Dia Linda.
Fica assim não, também estou na mesma Luta, no meu caso jáh estou como Obesa e estou na Luta, comecei ontem minha reeducação alimentar e ontem mesmo a noite jáh furei as regras, comi biscoito, mandioca. Fiquei triste, mais meu problema além da fome, é o vicio de comer a toda hora. Hoje eu não desistir, e nem vou. Olha a única forma de você emagrecer de verdade, com saúde e para sempre é com a reeducação alimentar. Te entendo, pois é muito ruim ficar na vontade e não poder comer, por exemplo agora neste momento, to morrendo de fome, mais só vou comer daqui há 20 minutos e só vou comer uma barra de cereal ou uma fruta. Temos que Lutar e não desistir. A final é nosso casamento. No meu caso não é só para o casamento não. É para a vida toda. Pedi a Deus forças e creio que ele vai me dar. Boa sorte Linda e não desista, quando não sair como o esperado, tente de novo, pois cada dia é um recomeço. Beijocas.
Oi Ju, quanto tempo heim florzinha, to passando pelo mesmo perrengui que você, porém já casei, fico super mal em ver minhas fotos hj em dia, mais não consigo parar de comer...
Comer virou vicio...kkkkkkk...
Mais se esforça Ju, você consegui flor...
beijus
www.abracodeurso.com
Emagrecer é muito difícil mesmo! Você já tentou fazer Vigilantes do peso? Todo mundo que eu conheço que fez conseguiu atingir sua meta. Bjos.
Aj Jú, fica trsite não vai dar certo!
Eu também, descobri ontem que estou 10 kg, isso mesmo 10 kg acima do meu peso. Como descontroladamente "/
Mais dieta já!
Força Amigas, vamos conseguir!
Beijo, beijo
;*
Juuuuuuuuuuuuuuuu ...rs
Relaxa , solte o corpo ...kkk
Tentei perder 3 durante o ano inteirooooooooooooo ...
E na semana do casamento perdi 4,5k ...
Então ... fiqeu tranquila 1
Bjos
Fabi
Ju, tbm tô nessa, comecei a academia ontem e já comprei meu vestido dois números a menos! Então, preciso messsmo emagrecer! Vamos que vamos!
Beijos
Van.
Não quero mais comentar dia 16 =/
Juuuuuu fica triste não, emagrecer é difícel pacas mesmo, mas, não é impóssível né ?
Começa cortando as besteirinhas q vc costuma comer, não adianta cortar tudo drásticamente pq vc não vai conseguir ! Vá diminuindo as porções do q vc come, é assim q meu esposo faz e ele têm conseguido emagrecer fazendo isso e caminhando alguns dias da semana !
Força viu !
Bjo !
Aii Ju, fala não!!!
Eu comprei peito de frango, barrinha de cereal, e todo dia fico jurando que vou começar a dieta! Mas cadê a coragem?! E a tal da academia que já falei mil vezes que vou, e nunca nem ligo pra saber?! Vou casar só ano que vem e fico falando: ahh mais perto eu faço dieta... e enquanto isso vou engordando!!! Mas foi bom ler isso!! Vou botar força na peruca e dar meus pulos!!!
Força tb viu?!
Bjos
Relaxa um pouco, Jú...
Acho que quanto mais ficar pensando que por obrigação tem que emagrecer vc fica mais ansiosa pra que isso aconteça e ainda junta com o casório e já viu, né?
Aos poucos e sempre...
Força aí,viu??
Beijooo
http://hanamicoisasdenoiva.blogspot.com.br/
Posso ser sincera? Até aqui (2 meses e meio) perdi 10kg.
Dei uma estacionada nessas ultimas duas pesagens pq entrei naquela fase que é extremamente difícil perder peso pq o excesso já foi embora!
É preciso ter muita força de vontade, muita garra, determinação. É ter DE VERDADE AQUELA vontade de ser magra.
EU TIVE, eu tenho e é isso que me move!!!!
Fui atrás de blogs, livros e estou contabilizando minhas calorias diariamente! Isso me mantém dentro da risca. Eu como de tudo um pouco, não vivo passando vontade, mas eu aprendi a me controlar, aprendi a não precisar comer arroz todos os dias, comer meus grelhados que sempre amei, mas quando a vontade de chocolate vem eu me rendo a um pedaço pequeno!!!!
É difícil? é, mas nem tanto. Principalmente nesse começo onde o excesso, a gordura que sobra vai rapidinho. Tem gente que chega a perder 7kg em duas semanas!!!
O que falta é querer! E posso falar? Acho que postar apenas uma vez por mês é pouco. Você fica muito tempo sem encarar a realidade. Talvez seja melhor fazer um post semanalmente, pra mim ajuda os diariamente. Não é que as pessoas TEM que saber o que se passa cmgo, se eu perco ou não um quilo, mas fazendo isso me motiva a mostrar que eu tô conseguindo traçar e atingir meus objetivos! Que quem quer alcança. Meu noivo está há 9 dias sem fumar, pra quem fuma um maço por dia há 10 imagina o quanto ele não está batalhando tbm? Mas ele enfiou na cabeça que quer uma vida mais saudável e esta fazendo por onde!
Você conseguiu tanta coisa até aqui na sua vida, perder peso é pouco!!!!!... FORÇA JU...
Como eu já mandei no email, LEIA o livro PENSE MAGRO e acredite nele.. tá me ajudando MUITO nesses ultimos dias que entrei nessa etapa mais complicada!
beijão
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